Ceļojumi ir brīnišķīgi, taču tie vienmēr nāk ar milzīgu iespaidu un jaunas informācijas gūzmu. Jauni galamērķi, nepierasti trokšņi, garas stundas ceļā un dienas ritma maiņa – bērna mazajai sirsniņai un prātam tas var būt īsts emocionālais karuselis. Reizēm pat vispriecīgākie piedzīvojumi bērnā var radīt pārdzīvojumu un emociju pārslodzi.
Kā palīdzēt bērnam šīs emocijas apzināties, nosaukt vārdos un mierīgi izlādēt?
Mēs, avei.lv, esam radījuši vienkāršu, bet neticami spēcīgu rīku – Bērnu emociju darba lapas, kas ir lielisks palīgs gan ceļā, gan ikdienā mājās.
Kāpēc šīs darba lapas ir tik vērtīgas?
Mūsu emociju lapas ir veidotas kā mīļš dienas kopsavilkums. Tās dod iespēju katru ceļojuma dienu – vai nu pie vakariņu galda, vai klusā brīdī pirms miega – veltīt tam, lai:
-
Uzzīmētu savas sajūtas: Bērns var vizualizēt un uzzīmēt to, kā viņš šodien jutās.
-
Pārrunātu dienas notikumus: Mazākiem bērniem vecāki palīdz nosaukt emocijas vārdos un tās pierakstīt, savukārt lielākie bērni jau paši var aprakstīt savu dienu.
-
Izceltu gan priekus, gan grūtības: Lapā ir vieta, kur piefiksēt dienas lielāko prieku, kā arī kādu izaicinājumu vai grūtību, kas palīdz bērnam saprast, ka arī skumjas vai dusmas ir normāla dzīves sastāvdaļa.
Izveidojiet jaunu ģimenes tradīciju 🗺️
Šis rituāls kļūst vēl maģiskāks, ja šo lapu aizpilda katrs ģimenes loceklis – gan mamma, gan tētis, gan bērni. Tas māca bērnam empātiju un parāda, ka arī pieaugušie mēdz nogurt, apmulst vai justies neizsakāmi priecīgi.
Aizpildītās lapas pēc tam neizmetiet! Tās būs brīnišķīgs papildinājums jūsu ģimenes atmiņu albumam. Iedomājies, cik mīļi būs pēc vairākiem gadiem šķirstīt ceļojumu albumu un lasīt ne tikai par to, ko redzējāt, bet arī to, kā tajā brīdī jutāties.
Protams, šīs lapas nav domātas tikai ceļojumiem – tās lieliski noderēs arī mājās, lai pēc dārziņa vai skolas mierīgi pārrunātu aizvadīto dienu.
🎁 Lejupielādē bez maksas!
Mēs vēlamies, lai katrs ceļojums un katra diena kopā ar bērnu nestu vairāk miera un sapratnes, tāpēc dāvinām šīs emociju darba lapas tev bez maksas.
👉 SPIED ŠEIT, LAI LEJUPIELĀDĒTU EMOCIJU DARBA LAPAS (PDF)
(Iesakām tās izdrukāt pirms došanās ceļā un ielikt mapītē kopā ar dažiem zīmuļiem!)
Kā tu vari mūs atbalstīt?
Šādu bezmaksas materiālu un ceļojumu satura veidošana mums prasa laiku un enerģiju. Ja mūsu darbs un ieteikumi tev šķiet noderīgi, tu vari mūs ļoti vienkārši atbalstīt un motivēt radīt vēl vairāk bezmaksas satura:
-
Pieseko mums Instagram: Atrodi mūs @aveitoys un seko līdzi mūsu ģimenes ceļojumu aizkulisēm, iedvesmai un ikdienai!
-
Ieskaties mūsu veikaliņā: Kad meklē attīstošas, ilgtspējīgas un ceļojumiem piemērotas rotaļlietas, apmeklē avei.lv. Katrs tavs pirkums palīdz mums doties jaunos piedzīvojumos un dalīties ar tiem ar tevi.
Lai mierpilnas sarunas un emociju izzināšana gan mājās, gan tālākajos pasaules nostūros! 🤍